Soyez au centre de votre vie
MES SERVICES
ATELIER ESTIME DE SOI
Je travaille avec les enfants au niveau du développement de l’estime de soi et de la gestion des émotions. À la fin des ateliers, votre enfant sera en mesure de reconnaitre ses émotions comme la tristesse, la colère, la peur, la joie et de les accueillir .
HYPNOSE
Le terme hypnose désigne un état modifié de conscience, une expérience intime qui met la personne en contact avec ses ressources profondes qui vont lui permettre de trouver par elle-même des solutions pour atteindre son objectif.
CES MASQUES QUI NOUS EMPRISONNENT
Atelier qui se déroule sur 2 jours pour identifier les mécanismes de défense, appelés également structures de caractères. Le but de cet atelier est de vous permettre d’apprendre à vivre en conscience au quotidien et d’apprendre le lâcher prise
COACHING
Ce service d’accompagnement personnalisé est offert sous forme d’entretiens téléphoniques ou de rencontres. Il s’adresse à toutes personnes désireuses d’améliorer sa vie, tant sur le plan personnel que professionnel.
À PROPOS
Nardjes Bensaad
Après avoir travaillé plusieurs années en design à Montréal et ailleurs dans le monde, je suis arrivée au point où j’avais encore un sentiment d’insatisfaction profond tant au niveau professionnel que personnel. J’ai alors entrepris une introspection dont l’aboutissement fut un changement de carrière. Riche de mes formations en design et mon esprit d’artiste peintre créatif, je vous accompagne et vous guide dans le développement de votre créativité au moyen d’activités qui favorisent l’introspection et une meilleure connaissance de soi. Par ailleurs, j’accompagne également les enfants de 6 à 12 ans dans le développement de leur estime de soi par des ateliers art-coaching qui favorisent les relations interpersonnelles, tant à l’école qu’à la maison.
Pourquoi ?
Si vous êtes sur cette page, c’est que vous désirez peut-être :
- Avoir une vision plus claire sur votre avenir
- Réaliser un projet important pour vous
- Vous retrouvez avec vous-même
- Apprendre comment pratiquer le lâcher prise et profiter de l’instant présent
Notre quotidien est ponctué de défis qui font constamment appel à nos ressources :
- Force
- Sagesse
- Créativité
- Conscience
- Maîtrise de nos émotions
S’il vous arrive, parfois, que ces ressources vous manquent, alors vous êtes au bon endroit ! Grace à une combinaison de techniques de coaching et d’ateliers de créativité, vous allez vous reconnecter avec votre enfant intérieur, déconnecter le mental et vous connecter à votre créativité. Cette approche vous permettra d’être dans le moment présent, libérer votre esprit et ainsi prendre du recul et voir plus clair.
Recette Miracle ? Non !
Je n’ai pas de recette miracle qui réglera tous vos problèmes. Cependant, je vais vous amener à une réflexion, à une connexion avec votre soi profond afin de créer une cohérence à différents niveaux de votre personnalité et à augmenter votre niveau de conscience. Ces prises de conscience vont vous permettre l’éveil pour accéder à votre intuition qui est la voix de l’âme.
TÉMOIGNAGES
CONTACT
(514) 918-4080
Laval, QC H7E 3A2
info@coachpersonnel.ca
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